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エネルギー化学 では、 「 量と単位－自然界を測るものさし－ 」 の中で、 「ダイエットに必要な排熱はどれくらい？－熱エネルギー－」について 述べられています ⇒#4907@講義;。
📆 初版
二酸化炭素(CO2)は、燃焼熱 x 〔kJ/mol〕も生成熱 x 〔kJ/mol〕も同じです。エンタルピー H 〔J〕は、生成熱 x 〔kJ/mol〕に物質量 n 〔mol〕をかけたものです。
二酸化炭素の分子量が、44 グラム毎モルで、酸素(O2)の分子量が32グラム毎モルですから、体重１キログラムダイエットしようと思ったら、３万kJの排熱をしなければならないと言うことです。
計算が面倒なので、単位の統一も推奨されているで、ジュールオフと言って欲しいところですが、言葉のイメージのせいか、ダイエットや食品の世界ではカロリーオフの方が一般的なので熱の仕事当量を使って換算すると８千kcalです。
１キログラムダイエットするには、８千kcalの排熱が必要なのです。
基礎代謝量 x 〔kcal/day〕はざっくり1,500kcal/day。性別と年齢が同じなら、体表面積にほぼ比例します。
メッツ
自分あるいはダイエットが必要な人の目標値（キログラム）を決めて、排熱量をジュールで計算しなさい。
ダイエットに必要な排熱はどれくらい？－熱エネルギー－. 山形大学, エネルギー化学 講義ノート, 2019. https://edu.yz.yamagata-u.ac.jp/developer/Asp/Youzan/@Lecture.asp?nLectureID=4907 , （参照 ）.
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<a id='yznl4907' href='https://edu.yz.yamagata-u.ac.jp/developer/Asp/Youzan/@Lecture.asp?nLectureID=4907'>
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<a href='https://edu.yz.yamagata-u.ac.jp/Public/52255/52255_01.asp'>
ダイエットに必要な排熱はどれくらい？－熱エネルギー－
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<!-- 講義ノート 講義ノート 講義ノート -->
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<article>
立花和宏、仁科辰夫.
<a href='https://edu.yz.yamagata-u.ac.jp/developer/Asp/Youzan/@Lecture.asp?nLectureID=4907'>
<q><cite>
ダイエットに必要な排熱はどれくらい？－熱エネルギー－
</q></cite>
</a>.
山形大学,
<a href='https://edu.yz.yamagata-u.ac.jp/developer/Asp/Youzan/@Syllabus.asp?nSyllabusID=11273'>
エネルギー化学
<a/a>
講義ノート, 2019.
<a href='https://edu.yz.yamagata-u.ac.jp/developer/Asp/Youzan/@Lecture.asp?nLectureID=4907'>
https://edu.yz.yamagata-u.ac.jp/developer/Asp/Youzan/@Lecture.asp?nLectureID=4907
</a>
,
（参照 <time datetime="2023-3-31">2023-3-31</time>）.
</article>
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